Mad fox, bad fox, just another dead fox.
Тут одна русская девушка, недавно закончившая здешний институт спорта и физкультуры, предлагает быть личным фитнесс инструктором... Я после окончания универа набрала аж 10кг, вот что значит отсутствие студенческого стресса))) Я когда училась иногда забывала что надо поесть, пока желудок не давал о себе знать, прям как интуит какой) Теперь вот не забываю, увы..
В спортзал я хожу относительно регулярно уже года 3 наверное. Может пару кг я там может и скинула, но в принципе разницы в весе мне спортзал не дал, разве что чуть мышцы укрепила и тело сбила.

Сама себя я фиг промотивирую на какие-то подвиги диеты и физкультуры. Даже если что-то делаю, то всё получается увы очень не регулярно(((

Вопрос: попробовать позаниматься с этой девушкой? Оно недешево и как-то стремновато, но если не так, то как???

У кого-то был опыт? Что посоветуете?

@темы: спорт, вопрос залу

Комментарии
17.03.2015 в 22:39

А зачем оно? Вы плохо себя чувствуете?
25.03.2015 в 02:07

Mad fox, bad fox, just another dead fox.
катацуморидако, я себя прекрасно чувствую :) Просто хотелось бы достичь свою оптимальную физическую форму, а просто спортзал мне этого не дал. Вина моя, а не спортзала)) Недостаточно мотивации, недостаточно подотчетности. Я не могу себя пинать так как надо для того чтобы достичь того чего я хочу. Вот надеюсь что тренер меня попинает, ну и мысленно будет перед кем держать ответ.
Если кто-то от меня чего-то ждет, то я это сделаю. А сама себя я мотивировать не могу, ну то есть могу но на очень недолго))
25.03.2015 в 02:31

Понятненько.

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии
Получать уведомления о новых комментариях на E-mail