потащила я эту девочку, племянницу мужа, которая нынче с нами живёт, бегать в парк. Она тоже типа худеет, хлеб\рис не ест, йогой занимается. Правда в спортзал или бегать ей её бывший муж запрещал, поэтому она только дома по видео занималась. Надо сказать что она стройная девочка и худеть ей не надо. А спорт конечно хорошее дело. Выносливости пока у неё нет, если я могу хоть 3-5 кругов пробежать, то она останавливалась после второго. Послезавтра пойдет со мной и светилом в поход, надеюсь выдержит...

Рассказала младшему про ебанутое хулиганьё что ошивается по вечерам около библиотеки, распугивая посетителей, оскорбляя нас и охранников, которые увы, по ёбнутым местным правилам и тронуть их не могут. Вызываем полицию каждую неделю если не каждый день. Сын загорелся ввязаться с ними в драку если увидит их такое поведение. Он и раньше хотел вроде подкачать мышцы, но то качался то ленился. А под эту мотивацию стал вроде регулярно заниматься. И так как он закончил 11й класс и умудрился не вылететь из школы. Школа частная, держит марку и всех кто набирает меньше 60% просят найти другую школу. Все его экзамены вроде бы на уровне и исключение не грозит. На радостях я купила себе ему штангу. Правда всего 20кг, но главное начать, а там подберу потяжелее.

А себе купила степпер, так как домик у меня маленький и места для нормальных тренажёров нет. А так буду смотреть анимехи и сгонять жир с пятой точки)) Если честно дело идёт пиздец медленнo(( я правда ничего экстремального и не делаю. Стараюсь не есть сладкого, не обжираться и чуть увеличила физ нагрузку. Надо бы что-то более кардинальное, но непонятно что и непонятно как, учитывая что я готовлю на 5 человек.